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¿Sientes que cargas heridas del pasado que afectan tus relaciones hoy con tus hijos, con tu mamá, contigo misma?
Bienvenida a The Empowered Latina Podcast, el espacio en español donde la experiencia de una madre coach y la perspectiva de su hija adulta se encuentran para hablar sin filtros de lo que nadie nos enseñó.
Margarita Foss, coach emocional, y su hija Daniela Collazo rompen el silencio sobre las dinámicas familiares, las heridas generacionales y todo lo que nos cuesta soltar.
Si buscas paz mental, amor propio y relaciones más sanas, este es tu refugio.
En cada episodio aprenderás a:
- Manejar tu inteligencia emocional y soltar la culpa
- Navegar dinámicas familiares desde el respeto y los límites
- Romper patrones que heredaste y que ya no te sirven
- Sanar heridas del pasado para vivir con propósito real
No importa si eres mamá, hija, soltera o casada. Si eres mujer latina y estás en un proceso de crecimiento personal este podcast es para ti.
Nueva dosis de sanación cada dos semanas. Jueves 7 AM CST.
Recursos gratuitos y Retiro de 5 días: margarita-foss.kit.com/profile
Spotify: open.spotify.com/show/579SN7pksmgALVRZcBTJbV
Apple: podcasts.apple.com/us/podcast/the-empowered-latina-podcast/id1547078651
Comunidad: @theempoweredlatinapod @margaritafoss @danicollazoc
Contacto: contacto@margaritafoss.com | WhatsApp: +1 (512) 900-6535
¿Eres mamá latina y sientes que tus hijos adultos se alejan? ¿Eres hija y quieres sanar la relación con tu mamá?
¿O eres una mujer latina que simplemente está lista para encontrarse a sí misma y vivir con más paz?
Este es tu espacio 💙
El Podcast que Habla de lo que Nadie Nos Enseñó
¿Sientes que cargas heridas del pasado que afectan tus relaciones
hoy, con tus hijos, con tu mamá, con tu pareja, contigo misma?
En The Empowered Latina Podcast, Margarita Foss (madre coach) y su
hija Daniela Collazo hablan sin filtros de lo que nadie nos enseñó:
cómo sanar heridas generacionales, navegar las dinámicas familiares, soltar el control, poner límites sanos, reconectar con tu pareja después del nido vacío y encontrarte a ti misma en el proceso.
Porque sanar una relación siempre empieza contigo.
Beneficios de Escuchar cada semana
A través de conversaciones reales entre madre e hija, aprenderás a:
✅ Sanar la relación con tus hijos adultos o con tu mamá
✅ Soltar el control y la sobreprotección sin perder el amor
✅ Poner límites sanos sin sentirte culpable
✅ Superar el síndrome del nido vacío y reencontrarte a ti misma
✅ Vivir con más paz mental, amor propio y propósito real
Las Dos Voces Detrás del Podcast
Somos Margarita Foss y Daniela Collazo - madre e hija,
y sí, también tuvimos que sanar nuestra relación.
No siempre fue fácil. Hubo silencios, conflictos y momentos en que ninguna de las dos sabía cómo acercarse a la otra. Pero elegimos sanar.
Y esa decisión lo cambió todo.
Hoy compartimos ese camino contigo - sin reservas, sin poses perfectas y sin pretender que lo tenemos todo resuelto.
Porque creemos que cuando una mujer latina sana, también sanan las generaciones que vienen después de ella.
Aquí tienes un lugar seguro para crecer, soltar y encontrarte.
Margarita Foss: Madre Coach que Vivió la Transformación
Por años creí que ser buena madre significaba darlo todo
por mis hijos, hasta que ellos me dijeron que ya no podían más con mi control.
Ese momento doloroso fue el inicio de mi transformación.
Hoy soy coach emocional certificada, conferencista y autora best-seller
y la prueba viva de que nunca es tarde para sanarte, soltar el control y construir la relación que siempre
quisiste tener con tus hijos.
No te enseño teoría, te comparto lo que yo misma viví.
Daniela Collazo: La Hija que También Tuvo que Sanar
Crecí con una mamá que me amaba profundamente y que también me controlaba sin darse cuenta.
Aprendí a poner límites, a decir lo que sentía y a sanar una relación que hoy es de las más importantes de mi vida.
Como profesional latina y joven, entiendo los desafíos únicos que enfrentamos al equilibrar nuestras raíces culturales con nuestras ambiciones personales, sin perder
quiénes somos en el proceso.
Soy la voz de las hijas que aman a su mamá pero necesitan espacio para encontrarse. Y la voz de las mujeres latinas que estamos aprendiendo a vivir con más pasión, propósito
y sin cargar el peso emocional que no nos pertenece.
Aquí no solo escuchas a mi mamá hablar de ti, me escuchas a mí hablar desde donde tú estás.
¿Alguna vez te has sentido sola en tu camino de sanación?
Este no es solo un podcast, es tu comunidad. Aquí no tienes que explicar por qué te duele la relación con tu mamá, por qué extrañas a tus hijos adultos o por qué a veces sientes que te perdiste a ti misma en el camino.
Aquí te entendemos, porque nosotras también lo vivimos.
Únete a nuestra familia digital para continuar la conversación,
compartir tu historia y crecer junto a miles de mujeres latinas que, como tú, eligieron sanar.
Te esperamos con los brazos abiertos 💙
Hablemos: Tu Historia Nos Importa
¿Hay algo que llevas cargando y que sientes que nadie entiende del todo?
Cuéntanoslo.
Cada mensaje que nos llega nos recuerda por qué hacemos esto
y muchas de las conversaciones más poderosas del podcast nacieron de lo que ustedes nos comparten.
No tienes que tener todo claro para escribirnos. Solo escríbenos desde donde estás.
Te leemos personalmente 💙
Episodes
Sep 2, 2024
Sep 2, 2024
42 min
¿Cómo encuentras felicidad en tu día a día? Aunque pueda ser difícil de creer la felicidad está al alcance de casi todos. Algunas veces solo hace falta ajustar un poco el lente para encontrarla en cada rincón de nuestra vida. En nuestro podcast de mamá e hija, te compartimos 5 estrategias infalibles para lograrlo. Descubre cómo cuidar tu bienestar emocional, sentirte plena y con significado. Porque queremos verte feliz y enriquecer tu calidad de vida ¡No te puedes perder este episodio que cambiará tu día a día!
Contratación
Estoy segura de que todos MERECEMOS SER FELICES y LIBRES de tanto drama. Si eres una madre que quiere enseñarle a sus hijos cómo tomar el control de su vida, manejando sus propias emociones y practicando el amor propio, tu sabes muy bien qué tienes que empezar por ti PRIMERO. Descubre cómo dejar el pasado atrás, superar el miedo al "qué dirán" y "al fracaso", mejorar la relación contigo misma y con tus hijos. Envía un mensaje de texto en WhatsApp 
para agendar una llamada: https://wa.me/15129006535.
Entrenamiento emocional corporativo:
¿Estás cansado de la falta de comunicación efectiva y los conflictos en tu equipo de trabajo? 
Nuestro entrenamiento emocional corporativo proporciona las habilidades y herramientas que tus empleados necesitan para manejar sus emociones y mejorar sus habilidades de comunicación. 
Ayudamos a reducir el estrés, fortalecer la resiliencia y fomentar un ambiente colaborativo y positivo en tu empresa. 
¡Fortalece las emociones en tu equipo de trabajo y fortalece tu empresa!
Libro de autoayuda:
El pasado puede estar dañándote y tú ni te das cuenta ¿Listo para dejar de pensar en las personas que te hicieron daño en el pasado? 
Margarita Foss te presenta su nuevo libro de autoayuda, "Que Te Valga Madre El Pasado". Realiza un trabajo profundo para liberarte de humillaciones, rechazos, abandonos y abusos emocionales. 
¡Disponible en Amazon ahora! 
¡Escucha este episodio y comienza tu camino hacia el empoderamiento hoy mismo! Porque mereces ser feliz 
, crecer 
, y ser la capitana de tu vida! 
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Aug 26, 2024
Aug 26, 2024
29 min
Descripción del episodio:
¿Qué significa realmente empoderarse? 
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te traemos 11 maneras fáciles y prácticas para que tomes el control de tu vida y te sientas más segura de ti misma. 
Exploramos cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu vida.
¿Estás lista para pasar por un proceso de transformación personal con Margarita Foss? Con su guía y acompañamiento personalizado, podrás dejar el pasado atrás, superar el miedo al "qué dirán" y mejorar la relación contigo misma y con tus hijos. Envía un mensaje de texto en WhatsApp para agendar una llamada: https://wa.me/15129006535.
Entrenamiento emocional corporativo:
¿Estás cansado de la falta de comunicación efectiva y los conflictos en tu equipo de trabajo? Nuestro entrenamiento emocional corporativo proporciona las habilidades y herramientas que tus empleados necesitan para manejar sus emociones y mejorar sus habilidades de comunicación. Ayudamos a reducir el estrés, fortalecer la resiliencia y fomentar un ambiente colaborativo y positivo en tu empresa. ¡Fortalece las emociones en tu equipo de trabajo y fortalece tu empresa!
Libro de autoayuda:
¿Listo para dejar de pensar en las personas que te hicieron daño en el pasado? Margarita Foss te presenta su nuevo libro de autoayuda, "Que Te Valga Madre El Pasado". Realiza un trabajo profundo para liberarte de humillaciones, rechazos, abandonos y abusos emocionales. ¡Disponible en Amazon ahora!
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Aug 19, 2024
Aug 19, 2024
28 min
En este episodio, mamá e hija hablan sobre la creencia limitante de que la felicidad no existe. A través de experiencias personales y reflexiones, desafían esta perspectiva y comparten consejos para desmantelar cualquier barrera que impida buscar la felicidad.
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Objetivo del Episodio:- Con el objetivo de fomentar el autoconocimiento, la resiliencia y una mentalidad más positiva, invitan a los oyentes a tomar acción y atreverse a buscar su propia felicidad.
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Desafía tus Creencias:- Prepárate para desafiar tus creencias y descubrir que, aunque a veces la verdad duele, la felicidad es posible.
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Invitación a Escuchar:- ¡Escucha este episodio y permítete buscar la felicidad que mereces!
Transformación Personal con Margarita Foss
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Proceso de Transformación:- ¿Estás lista para pasar por un proceso de transformación personal con Margarita Foss? Con su guía y acompañamiento personalizado, finalmente podrás dejar el pasado y seguir adelante sin ponerte excusas. Podrás superar el miedo al "qué dirán" y enfocarte en lo que realmente es importante para ti, dejar de tomar todo personal, dejar de sentirte insatisfecha y confundida, y finalmente mejorar la relación contigo misma y con tus hijos.
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Agendar una Llamada:- Envía un mensaje de texto en WhatsApp para agendar una llamada: WhatsApp
Entrenamiento Emocional Corporativo
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Mejora en el Ambiente Laboral:- ¿Estás cansado de la falta de comunicación efectiva y conflictos en tu equipo de trabajo y la falta de buena atención al cliente? Nuestro entrenamiento emocional corporativo proporciona las habilidades y herramientas que tus empleados necesitan para comprender y manejar sus emociones y mejorar sus habilidades de comunicación.
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Beneficios del Entrenamiento:- Ayudamos a reducir el estrés, fortalecer la resiliencia y fomentar un ambiente colaborativo y positivo en tu empresa. Aumenta la productividad, mejora las relaciones interpersonales y proporciona un servicio al cliente de mayor calidad. Fortalece las emociones en tu equipo de trabajo, fortalece tu empresa.
Libro de Autoayuda
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Supera el Pasado:
- Realiza un trabajo profundo para dejar de pensar en las personas que de alguna manera te hicieron daño en el pasado con humillaciones, rechazos, abandonos, abusos emocionales con el nuevo libro de autoayuda de Margarita Foss "Que Te Valga Madre El Pasado" ¡Disponible en Amazon ahora!
-
Compra el Libro:- Blanco y negro pasta blanda: Amazon - Pasta Blanda
- Blanco y negro pasta dura: Amazon - Pasta Dura
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Aug 12, 2024
Aug 12, 2024
33 min
En este episodio de "The Empowered Latina Podcast", abordamos:
- El Impacto de la Crítica Constante: Descubre cómo el hábito de criticar puede afectar tu salud mental y emocional.
- Cómo Reducir la Crítica en tu Vida:
Compartimos consejos y herramientas para fomentar una actitud más compasiva hacia los demás. - Transforma tus Patrones de Pensamiento: Aprende a cambiar esos patrones de pensamiento para una mentalidad más positiva y constructiva.
Escucha este episodio y comienza a cultivar una mentalidad más positiva. ¡Sintonízanos ahora!
¿Lista para una transformación personal con Margarita Foss? Con su guía y acompañamiento personalizado, podrás dejar el pasado atrás, superar el miedo al qué dirán, y mejorar tu relación contigo misma y con tus hijos. Envía un mensaje de texto en WhatsApp para agendar una llamada: https://wa.me/15129006535
Entrenamiento Emocional Corporativo:
¿Cansado de conflictos en tu equipo de trabajo? Nuestro entrenamiento proporciona las habilidades y herramientas necesarias para mejorar la comunicación, reducir el estrés y fomentar un ambiente positivo. Aumenta la productividad y el servicio al cliente en tu empresa.
Libro de Autoayuda:
Deja atrás el dolor del pasado con el nuevo libro de Margarita Foss "Que Te Valga Madre El Pasado", disponible en Amazon:
- Blanco y negro, pasta blanda: Compra aquí
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- A color, pasta blanda y dura: Disponible en Amazon.
¡Gracias por escuchar y apoyar nuestro podcast!
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Aug 5, 2024
Aug 5, 2024
38 min
Este episodio es fundamental, si estás buscando entender por qué te quedas en una relación tóxica. Compartiremos las creencias limitantes que nos llevan a quedarnos en una relación tóxica, así como los patrones que nos hacen caer en ellas una y otra vez y como romper esos patrones.
Y en nuestro segmento especial, En los zapatos de los famosos hablaremos acerca de la relación de Jennifer López y Ben Affleck.
No te pierdas este episodio si estás en busca de un cambio positivo en tus relaciones y en tu vida.
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Jul 29, 2024
Jul 29, 2024
38 min
Cómo reconocer que estás en una relación tóxica
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Jul 22, 2024
Jul 22, 2024
36 min
En este episodio, Margarita y su hija Daniela exploran el impacto emocional de la infidelidad. Inspirado por los titulares en el 2023 que involucran a la ex Miss Mundo Maju Mantilla y su esposo Gustavo Salcedo, un deportista olímpico, este episodio ofrece una mirada íntima y valiosa a través de la experiencia personal de Margarita.
🎧Escucha el episodio completo en The Empowered Latina Podcast mañana a las 7 pm a través de nuestro canal de YouTube y plataformas de podcast.
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Jul 15, 2024
Jul 15, 2024
47 min
¿Vives cuidando siempre de los demás y dejándote de último?
¿Te sientes agotada? ¿Sentimientos de culpa? ¿Sentimientos de soledad?
En este episodio te compartiremos nuestra perspectivas acerca del autocuidado y cuidado a otros. Además te compartiremos las mentiras que te dices para evitar cuidar de ti y la mejor manera de cuidar de otros. Eleva tu vida escuchando este episodio inspirador.
También te invitamos a nuestro nuevo segmento "En los Zapatos de los famosos", el cuál tiene como objetivo, adentrarnos en la perspectiva de las celebridades frente a la constante crítica pública. Buscamos entender los posibles motivos que llevan a estas personalidades a enfrentar diversas situaciones, ofreciendo una opinión respetuosa y tratando de empatizar con ellos.
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