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¿Sientes que los desafíos del día a día te roban la paz?
Te entendemos. En este podcast, una madre y una hija se unen para contarte, de forma honesta, lo que hemos aprendido en el camino. Juntas, te daremos las herramientas para desarrollar una mentalidad de crecimiento, cultivar la resiliencia y vivir con más propósito. Estás a punto de descubrir una vida con más significado y mejores relaciones.
Transforma tu mentalidad y vive con más propósito
¿Sientes que tu vida podría tener más paz, propósito y significado?
Cuando una persona eleva su mentalidad y mejora su bienestar emocional, ocurren cambios profundos y positivos en su vida. No es solo un estado de ánimo pasajero, sino una transformación que afecta cómo piensa, siente y actúa.
En The Empowered Latina Podcast, queremos acompañarte a transformar tu mentalidad para que vivas una vida más plena y con relaciones más sanas.
Beneficios de Escuchar Nuestro Podcast de Crecimiento Personal
A través de nuestras experiencias y conversaciones auténticas, te guiaremos para que:
- Cultives la paz mental y aprendas a manejar la incertidumbre.
- Descubras tu propósito y vivas con más intención.
- Construyas relaciones sanas y llenas de significado.
- Encuentres la felicidad y la plenitud en tu día a día.
Conoce a Nuestras Anfitrionas Expertas en Empoderamiento
Somos Margarita Foss y Daniela Collazo, madre e hija unidas por una misión: compartir nuestro viaje de crecimiento personal para guiarte hacia tu propio empoderamiento. Juntas, combinamos la sabiduría de la experiencia con una perspectiva fresca y contemporánea para crear conversaciones que resuenan con mujeres latinas de todas las edades.
Margarita Foss: La Voz de la Experiencia en Empoderamiento
Después de años de búsqueda personal y profunda transformación, descubrí que mi propósito es ayudar a otras mujeres latinas a encontrar su poder interior. Como autora best-seller, coach de vida certificada y madre, mi pasión es el empoderamiento emocional. A través de mis propias experiencias y herramientas prácticas, te guiaré en tu camino de sanación y crecimiento, compartiendo todo lo que he aprendido en mi propio viaje hacia la plenitud.
Daniela Collazo: La Perspectiva de una Nueva Generación Latina
Mi pasión por el bienestar y el desarrollo personal me llevó a crear este espacio junto a mi madre. Como profesional latina y joven, entiendo perfectamente los desafíos únicos que enfrentamos al equilibrar nuestras raíces culturales con nuestras ambiciones personales y profesionales. Aporto una perspectiva fresca y una voz con la que puedes identificarte, complementando la sabiduría de mi madre para crear un diálogo que te impulse a vivir con más pasión y felicidad.
¿Alguna vez te has sentido sola en tu camino de crecimiento?
Este no es solo un podcast, es tu espacio seguro. Aquí, cada episodio es un recordatorio de que no tienes que navegar sola por la vida. Te damos las herramientas para transformar tu bienestar emocional y vivir con más propósito, mientras te sientes apoyada y comprendida por una comunidad de mujeres que, como tú, están en el camino de empoderarse.
Únete a nuestra familia digital para continuar la conversación y crecer juntas. Te esperamos con los brazos abiertos.
Hablemos: Queremos Escucharte
Aunque no tengamos todas las respuestas, sí contamos con muchas experiencias para guiarte y apoyarte. Nos encantaría saber qué temas te gustaría que abordemos en el podcast, ya que nuestro objetivo es que puedas empoderarte más y brindarte el impulso que puedas necesitar en tu proceso personal
Episodes
Monday Apr 28, 2025
Monday Apr 28, 2025
¿Te imaginas tener un superpoder emocional que te haga inmune a los comentarios negativos?
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, descubrirás cómo manejar tus emociones frente a las críticas y cómo dejar de ofenderte por todo. Aprenderás cómo las mujeres más exitosas protegen su bienestar emocional y mantienen su paz interior intacta, sin importar lo que otros digan o piensen.
Lo que aprenderás:
• 5 estrategias emocionales comprobadas para transformar tu relación con la crítica
• Cómo dejar de rumiar emocionalmente sobre comentarios negativos durante días o semanas
• El método para convertir cada ofensa en una oportunidad de crecimiento emocional
• Técnicas para soltar críticas tóxicas y liberar tu mente de cargas innecesarias
Recuerda: una Empowered Latina no permite que palabras ajenas controlen sus emociones ni su bienestar emocional. Después de escuchar este episodio, tú también tendrás el poder de proteger tu mundo interior.
🎧 ¡Prepárate para descubrir tu nuevo superpoder: la inmunidad emocional!
Ep 101. Cómo Dejar de Ofenderte por Todo
¿Requieres una atención personalizada?
Acá tienes toda la información:
https://www.margaritafoss.com/enlaces
📚 Libro de autoayuda:
¿Listo para liberarte del pasado?
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👉 Blanco y negro, pasta dura: https://a.co/d/hBGOhDq
Redes Sociales:
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Monday Apr 21, 2025
Monday Apr 21, 2025
¿Te encuentras en el mundo corporativo con un buen trabajo y estabilidad económica, pero sintiéndote emocionalmente vacía por dentro? En este episodio, Daniela comparte su experiencia personal sobre cómo identificó que había perdido conexión con su propósito y el camino que emprendió para recuperarlo.
Descubre:
🔹 Por qué muchas profesionales latinas exitosas se sienten emocionalmente desconectadas de su propósito.
🔹 Cómo reconocer cuando estás ignorando tus verdaderos sentimientos y necesidades emocionales.
🔹 Herramientas prácticas para entender tu mente y cómo tu pasado emocional influye en tu presente.
🔹 Estrategias para construir una vida alineada con tu bienestar emocional y que te emocione cada día.
Este episodio es una invitación a mirar hacia adentro, reconectar con tu propósito y transformar el éxito externo en una experiencia emocionalmente plena. 💫
Este episodio es un resumen del segmento de Daniela en el libro “Mujeres Que Se Atreven y Superan Límites Volumen Seis”, titulado “Hazlo a tu manera”. Disponible en Amazon
🎁Además ¡Celebramos 2 años y 100 episodios de The Empowered Latina Podcast!
No te pierdas nuestro episodio especial #100 porque te queremos CONECTADA, PROGRESANDO y con PROPÓSITO.
📚 ¿Quieres profundizar más?
Adquiere “Mujeres Que Se Atreven y Superan Límites Volumen 6” y descubre historias completas de transformación y propósito que te inspirarán a encontrar tu propio camino.
Ep 100. Del Vacío Emocional al Propósito Personal
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Monday Apr 14, 2025
Monday Apr 07, 2025
Monday Apr 07, 2025
¿Sientes que el tiempo no te alcanza? ¿Vives corriendo, sacrificando tu descanso y bienestar por cumplir con todo? Este episodio especial de The Empowered Latina Podcast es tu recordatorio de que priorizar tu tiempo es tu recurso más valioso.
Inspirado en la celebración del cumpleaños de nuestra querida co-anfitriona Daniela Collazo, te invitamos a reflexionar profundamente sobre cómo estás usando tu tiempo, y si realmente lo estás invirtiendo en lo que nutre tu alma y tu propósito.
🎙 En este episodio descubrirás:
1- Cómo valorar cada momento y dejar de vivir en automático.
2- Qué es la productividad tóxica y cómo liberarte de ella.
3- Formas de identificar y soltar patrones familiares limitantes.
4- Estrategias para romper barreras mentales que consumen tu energía.
5- Herramientas para vivir con intención y tomar decisiones alineadas a tus prioridades reales.
Como mujeres latinas profesionales, sabemos que equilibrar lo personal, lo profesional y el autocuidado puede ser abrumador. Por eso, este episodio te brinda una guía clara para organizar tu vida desde el respeto por tu tiempo, tu energía y tu bienestar emocional.
Ep 98. Aprende a Priorizar Tu Tiempo y Organizar tu vida
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Monday Mar 31, 2025
Monday Mar 31, 2025
¿Estás cansada de sentirte atrapada en el drama familiar? 🤔 En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te ofrecemos las herramientas para crear límites saludables y transformar tus relaciones familiares.
Descubre cómo:
- Identificar signos de toxicidad familiar y su impacto en tu bienestar emocional
- Descubre estrategias únicas para tratar con diferentes miembros de la familia.
- Comunicar tus límites con amor y firmeza, sin caer en la manipulación
- Aprende 3 pasos prácticos para establecer y mantener límites saludables con amor y firmeza
- Construyendo Relaciones Familiares que Sanan y Transforman
Este episodio es perfecto para ti si eres una mujer latina buscando equilibrio entre tu crecimiento personal y tus relaciones familiares. Aprenderás a preservar los aspectos positivos de tus vínculos familiares mientras te liberas de patrones tóxicos.
¡No te pierdas esta oportunidad de empoderarte y transformar tu dinámica familiar! 💪 Escucha ahora, suscríbete y déjanos un comentario compartiendo tu experiencia. ¡Síguenos en redes sociales para más contenido sobre sanación emocional y bienestar!
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Monday Mar 24, 2025
Monday Mar 24, 2025
¿Nuestra familias podría sobrevivir 24 horas sin las redes sociales?
Acompáñanos en este viaje de autodescubrimiento mientras exploramos:
- El impacto de la tecnología en nuestro bienestar emocional
• Estrategias prácticas para una desintoxicación digital efectiva
• Cómo reconectar con tu verdadero yo y tu entorno
• Técnicas para balancear la vida digital y el crecimiento personal
¿Qué ganarás con este desafío de 24 horas?
✨ Aumentar tu productividad y enfoque
✨ Mejorar la comunicación familiar
✨ Reducir el estrés y la ansiedad
✨ Potenciar tu creatividad y claridad mental
Este episodio está diseñado especialmente para mujeres trabajadoras que buscan equilibrar su vida profesional con su bienestar personal. Aprenderás herramientas prácticas para incorporar momentos de desconexión en tu rutina diaria, fomentando así tu empoderamiento y crecimiento personal.
No te pierdas esta oportunidad de transformar tu relación con la tecnología y redescubrir el poder de vivir el momento presente. ¡Sintoniza ahora y da el primer paso hacia una vida más consciente y equilibrada!
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Monday Mar 17, 2025
Monday Mar 17, 2025
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones madre-hija son inquebrantables mientras otras se debilitan con el tiempo? En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te mostraremos cómo hacer que la relación con tu mamá y/o hijos sea más fuerte y especial.
Como madre e hija, y con años de experiencia en coaching emocional, compartiremos 5 conversaciones poderosas que transformarán tu relación madre-hijos para siempre. Desde sueños y aspiraciones hasta desafíos y límites, exploraremos temas cruciales que toda Latina empoderada debe abordar.
Este episodio está diseñado para mujeres latinas trabajadoras que buscan mejorar su bienestar emocional y tener familias más fueretes. Ya seas una mamá ocupada o una hija que quiere estar más cerca, aquí encontrarás consejos valiosos y aplicables.
Nuestra experiencia personal y profesional en autoestima, amor propio y sanación emocional te guiará hacia una relación madre-hija más profunda y satisfactoria.
¿Lista para sentirte más unida a tu mamá y empoderarte como Latina? ¡Escucha ahora, suscríbete y cuéntanos que piensas en los comentarios! Juntas, haremos que nuestras familias sean más fuertes y felices 💪🏽❤️
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Monday Mar 10, 2025
Monday Mar 10, 2025
¿Sientes que la indecisión está saboteando tu éxito y bienestar emocional? En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el mundo de la indecisión y cómo afecta a las mujeres latinas profesionales en su día a día.
¿Qué encuentras en este episodio?
1.- Cómo identificar las señales de alarma que tu corazón susurra cuando la indecisión se apodera de ti.
2.- Los cambios constantes de opinión que dañan tu confianza.
3.- Cómo los bloqueos emocionales y la ansiedad nublan tu claridad mental.
4.-Cuándo la indecisión se vuelve tóxica y cómo se manifiesta en tu vida diaria.
5.- Y lo más importante: 3 técnicas únicas y poderosas para liberarnos de las garras de la indecisión.
Únete a nosotras en este viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. Aprende a confiar en tu intuición, tomar decisiones con confianza y liberar tu potencial como mujer latina profesional. ¿Lista para transformar la indecisión en acción positiva? Escucha el episodio completo y suscríbete a The Empowered Latina Podcast. Juntas, construiremos el futuro que mereces.
Ep 94. ¿La INDECISIÓN te Paraliza? Hoy te mostramos cómo liberarte
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