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¿Sientes que los desafíos del día a día te roban la paz?
Te entendemos. En este podcast, una madre y una hija se unen para contarte, de forma honesta, lo que hemos aprendido en el camino. Juntas, te daremos las herramientas para desarrollar una mentalidad de crecimiento, cultivar la resiliencia y vivir con más propósito. Estás a punto de descubrir una vida con más significado y mejores relaciones.
Transforma tu mentalidad y vive con más propósito
¿Sientes que tu vida podría tener más paz, propósito y significado?
Cuando una persona eleva su mentalidad y mejora su bienestar emocional, ocurren cambios profundos y positivos en su vida. No es solo un estado de ánimo pasajero, sino una transformación que afecta cómo piensa, siente y actúa.
En The Empowered Latina Podcast, queremos acompañarte a transformar tu mentalidad para que vivas una vida más plena y con relaciones más sanas.
Beneficios de Escuchar Nuestro Podcast de Crecimiento Personal
A través de nuestras experiencias y conversaciones auténticas, te guiaremos para que:
- Cultives la paz mental y aprendas a manejar la incertidumbre.
- Descubras tu propósito y vivas con más intención.
- Construyas relaciones sanas y llenas de significado.
- Encuentres la felicidad y la plenitud en tu día a día.
Conoce a Nuestras Anfitrionas Expertas en Empoderamiento
Somos Margarita Foss y Daniela Collazo, madre e hija unidas por una misión: compartir nuestro viaje de crecimiento personal para guiarte hacia tu propio empoderamiento. Juntas, combinamos la sabiduría de la experiencia con una perspectiva fresca y contemporánea para crear conversaciones que resuenan con mujeres latinas de todas las edades.
Margarita Foss: La Voz de la Experiencia en Empoderamiento
Después de años de búsqueda personal y profunda transformación, descubrí que mi propósito es ayudar a otras mujeres latinas a encontrar su poder interior. Como autora best-seller, coach de vida certificada y madre, mi pasión es el empoderamiento emocional. A través de mis propias experiencias y herramientas prácticas, te guiaré en tu camino de sanación y crecimiento, compartiendo todo lo que he aprendido en mi propio viaje hacia la plenitud.
Daniela Collazo: La Perspectiva de una Nueva Generación Latina
Mi pasión por el bienestar y el desarrollo personal me llevó a crear este espacio junto a mi madre. Como profesional latina y joven, entiendo perfectamente los desafíos únicos que enfrentamos al equilibrar nuestras raíces culturales con nuestras ambiciones personales y profesionales. Aporto una perspectiva fresca y una voz con la que puedes identificarte, complementando la sabiduría de mi madre para crear un diálogo que te impulse a vivir con más pasión y felicidad.
¿Alguna vez te has sentido sola en tu camino de crecimiento?
Este no es solo un podcast, es tu espacio seguro. Aquí, cada episodio es un recordatorio de que no tienes que navegar sola por la vida. Te damos las herramientas para transformar tu bienestar emocional y vivir con más propósito, mientras te sientes apoyada y comprendida por una comunidad de mujeres que, como tú, están en el camino de empoderarse.
Únete a nuestra familia digital para continuar la conversación y crecer juntas. Te esperamos con los brazos abiertos.
Hablemos: Queremos Escucharte
Aunque no tengamos todas las respuestas, sí contamos con muchas experiencias para guiarte y apoyarte. Nos encantaría saber qué temas te gustaría que abordemos en el podcast, ya que nuestro objetivo es que puedas empoderarte más y brindarte el impulso que puedas necesitar en tu proceso personal
Episodes
Monday Nov 06, 2023
Monday Nov 06, 2023
Parte 2
Sabemos que las amistades desempeñan un papel crucial en nuestras vidas y pueden influir en nuestra salud mental y emocional. Pero, ¿qué sucede cuando una amistad se vuelve tóxica y nos deja sintiéndonos agotadas, desvalorizadas y sin apoyo?
En este episodio, profundizamos en cómo identificar las señales de una amistad tóxica y los efectos negativos que puede tener en nuestra vida. Te brindaremos valiosas estrategias y consejos prácticos para establecer límites saludables y reconstruir relaciones positivas.
Exploraremos la importancia de cultivar una red de apoyo saludable y cómo rodearnos de personas que nos impulsen y nos inspiren en nuestro crecimiento personal y profesional. Aprenderemos sobre el poder de la empatía, la comunicación efectiva y la construcción de alianzas basadas en la confianza y la reciprocidad.
¡Prepárate para empoderarte, aprender a establecer límites saludables y descubrir cómo construir relaciones que te impulsen hacia tu mejor versión en "The Empowered Latina Podcast"
Entérate de todo lo que tenemos para ti:
Únete a nuestro retiro Ubuntu aquí
https://www.margaritafoss.com/ubuntu-experience/
Coaching 1:1 Si hoy estás buscando sanar tu pasado, encontrar herramientas de autocuidado diario y descubrir un sentido de propósito para liderar conscientemente, no dudes en escribirme o hablarme directamente What’s App (512) 900 6535
Si deseas obtener una herramienta de Autoconocimiento y autocuidado diario, única diseñada para autoconocerte más y despertar tu poder interior visita mi tienda
EmpoweredLatinaShop.etsy.com
Coaching Empresarial: Optimiza la producción de tu equipo de trabajo con talleres para la resolución de conflictos y mejora de actitudes entrenando a los participantes con las habilidades y herramientas necesarias para manejar los desacuerdos y tensiones que pueden surgir en cualquier entorno, mejorando la convivencia y aumentando la productividad de manera efectiva.
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@thelatinaemotionalcoach
@theempoweredlatinapod
Monday Oct 30, 2023
Monday Oct 30, 2023
Parte 1
Sabemos que las amistades desempeñan un papel crucial en nuestras vidas y pueden influir en nuestra salud mental y emocional. Pero, ¿qué sucede cuando una amistad se vuelve tóxica y nos deja sintiéndonos agotadas, desvalorizadas y sin apoyo?
En este episodio, profundizamos en cómo identificar las señales de una amistad tóxica y los efectos negativos que puede tener en nuestra vida. Te brindaremos valiosas estrategias y consejos prácticos para establecer límites saludables y reconstruir relaciones positivas.
Exploraremos la importancia de cultivar una red de apoyo saludable y cómo rodearnos de personas que nos impulsen y nos inspiren en nuestro crecimiento personal y profesional. Aprenderemos sobre el poder de la empatía, la comunicación efectiva y la construcción de alianzas basadas en la confianza y la reciprocidad.
¡Prepárate para empoderarte, aprender a establecer límites saludables y descubrir cómo construir relaciones que te impulsen hacia tu mejor versión en "The Empowered Latina Podcast"
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Monday Oct 23, 2023
Monday Oct 23, 2023
En este episodio, exploraremos la importancia del autocuidado y la sanación emocional como herramientas fundamentales para liderar conscientemente y con éxito.
¿Te has dado cuenta de cómo tus emociones impactan tu desempeño como líder?
Nuestra experiencia personal nos ha enseñado que cuando no nos sentimos bien emocionalmente, nuestra productividad y creatividad se ven afectadas, lo que nos lleva a una mayor frustración.
Pero aquí está la buena noticia: ¡tienes el poder de cambiar esa dinámica! En este episodio, compartiremos contigo herramientas prácticas para liderar desde adentro y alcanzar nuevas alturas en tu vida personal y carrera profesional
Suscríbete a nuestro podcast y únete a nuestra comunidad de mujeres que estamos construyendo un camino hacia el éxito desde adentro.
Gracias infinitas por tu apoyo.
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Monday Oct 16, 2023
Monday Oct 16, 2023
Advertencia: Este episodio contiene temas sensibles relacionados con el abuso sexual y el suicidio. Si crees que esto puede ser desencadenante para ti o alguien que conoces, te recomendamos buscar apoyo antes de escucharlo. No apto para menores de edad
Despierta La Leona Que Hay En Ti y Reconstruye Tu Fortaleza Interna: Historia de superación, amor propio y prevención de suicidio:
En este episodio especial de nuestro podcast, nos adentramos en una historia conmovedora de Belkis Esquivel, una mujer valiente que experimentó abuso sexual y ha luchado contra la adversidad en sus propias circunstancias. Con mucho respeto y compasión hacia nuestra audiencia, Belkis comparte abiertamente su doloroso pasado y cómo ha logrado encontrar la fuerza para reconstruir su fortaleza interna.
Pero no todo es oscuro en esta historia. A medida que Belkis encuentra el amor propio y la valía, aprende a sacar esa leona interior que la impulsa a tomar el control de su vida. Descubre habilidades que ni siquiera sabía que poseía, como su capacidad para crear y liderar.
En este episodio, también aprovechamos para abordar la importancia del mes Nacional para la Prevención del Suicidio.
Ya en las escuelas, algunos sitios de trabajo y lugares públicos están haciendo parte del cambio:
* Empezar el diálogo: promoviendo conversaciones espontáneas de cómo podemos ayudar a otras personas.
* Iniciando el cambio: Gracias a organizaciones que han hecho del mes de septiembre un mes importante para la comunidad implementando nuevos programas para el conocimiento de esta enfermedad. Ejemplo la serie de Netflix " 13 Reasons Way" revela la severidad del suicidio , la lucha que lleva a las personas a timar esta decisión y tambien como afecta a los que dejamos atrás.
*Como puedes ayudar?
-Difunde el mensaje : El suicidio se puede prevenir.
- Siendo voluntario, si tu tiempo te lo permite, en los sitios donde necesiten personas para ayudar a difundir el mensaje.
- Graba un video de 15- 30 segundos Prometiendo a tu amigo u otra persona cercana a ti, que tu lo escucharas, que pueden contar contigo para hablar de cualquier cosa que ellos necesiten decir. Después usa estos # hashtags
#suicideispreventable
#800273Talk
#LETITOUT
NOTA IMPORTANTE:
Lamentamos sinceramente cualquier confusión o malestar que pudimos haber causado con la información incorrecta proporcionada en nuestro podcast. Queremos rectificar el error y proporcionar la información precisa sobre el tema del suicidio.
De acuerdo al Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el suicidio es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos. Según las estadísticas actualizadas, en el año 2022 hubo un total de 49,449 suicidios.
Queremos asegurarnos de que nuestros oyentes tengan información precisa y confiable, y nos disculpamos por cualquier confusión que hayamos causado anteriormente. Si tienes alguna pregunta o necesitas más información, por favor no dudes en hacérnoslo saber.
Gracias por tu comprensión y continuo apoyo.
Monday Oct 09, 2023
Monday Oct 09, 2023
En este episodio descubrirás conversaciones que toda madre e hijos deben de hablar y que muchas veces se encuentran evitándolos para no herirse mutuamente.
Ten en cuenta que los temas que discutiremos necesitan ser abordarlos con empatía, respeto y apertura para promover una comunicación efectiva y fortalecer la relación entre madre e hij@.
¡ESCÚCHALO YA MISMO!
P.S. Coaching 1:1 Si hoy estás buscando sanar tu pasado, encontrar herramientas de autocuidado diario y descubrir un sentido de propósito para liderar conscientemente, no dudes en escribirme o hablarme directamente What’s App (512) 900 6535
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Monday Oct 02, 2023
Monday Oct 02, 2023
¡Bienvenida a este episodio de "The Empowered Latina Podcast"! En este capítulo, tenemos el honor de contar con una invitada especial, Teresa Carrillo, una mujer multifacética y empoderada que nos enseñará los 5 aspectos clave en los que el síndrome del impostor puede afectar nuestros proyectos de vida y negocios.
No te pierdas este poderoso episodio donde aprenderás a superar los obstáculos que el síndrome del impostor puede presentar en tu camino hacia el éxito.
Recuerda suscribirte y dejar tus comentarios, porque juntas somos más fuertes. ¡Nos vemos en el próximo episodio de "The Empowered Latina Podcast"!"
Teresa Carrillo es Licenciada en Educación Integral, Instructora de Terapeutas de Masaje certificada, Asistente de Cirugía y Especialista en procesos médicos PostOperatorios. Como CEO de Tere Carrillo Group, lidera un Spa, Holistic Center y Academy, brindando instrucción personalizada a futuras terapeutas. Además, es conferencista, locutora y una apasionada voluntaria en organizaciones sin fines de lucro que promueven el desarrollo de mujeres hispanas en los Estados Unidos. También es promotora de una alimentación digna para niños de escasos recursos a través de la Fundación EVA en Venezuela, su país natal.
Como si fuera poco, es autora de dos libros best seller: "Recetas con Sentido" y "Mujeres que se atreven y superan límites volumen 3".
¡No te lo puedes perder!
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Monday Sep 25, 2023
Monday Sep 25, 2023
Únete a nosotras en este episodio especial, donde exploramos el increíble mundo de la risa como estrategia de vida. En esta conversación, Alemyr del Carmen Navas, licenciada en Administración y diplomada en Psicología Aplicada a la Gerencia, Life Coach, facilitadora de Aprendizaje Acelerado y en PNL, maestra de Yoga de la Risa, risoterapeuta y miembro de la Corporación Internacional de Conferenciantes, nos guiará en un viaje fascinante hacia los beneficios terapéuticos de la risa.
Descubre cómo la risa puede mejorar tu bienestar, liberar el estrés y mejorar tu humor. Aprenderás cómo utilizarla como una herramienta poderosa para potenciar tu liderazgo en cualquier aspecto de tu vida. Exploramos cómo la risa puede transformar el espacio laboral y educativo, y te brindaremos una variedad de divertidos ejercicios de risa que pueden energizar y potenciar tu día.
No te pierdas esta oportunidad de sumergirte en una experiencia repleta de risas contagiosas y sabiduría transformadora. Alemyr del Carmen Navas, con su amplia experiencia y conocimientos en el campo, te llevará de la mano para que descubras una nueva forma de vivir plenamente. ¡Prepárate para desatar tu alegría y liderazgo con este episodio inspirador y lleno de risas!
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Para inquietudes y preguntas escríbenos a contact@theempoweredlatinapodcast.com
Monday Sep 18, 2023
Monday Sep 18, 2023
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, tenemos el honor de contar con la apasionada Yolis Rodríguez, una exitosa hair stylist, dueña de Yolis Hair Salon, especialista en embellecer la imagen de las personas que llegan a su negocio y quien a través de sus servicio ayuda a sacar la belleza interior de cada cliente y elevar su autoestima.
Prepárate para recibir una dosis de motivación y empoderamiento mientras Yolis nos revela sus secretos para el éxito y nos brinda consejos prácticos para aquellas mujeres latinas que se sienten desalentadas y buscan un cambio en sus vidas.
Yolis hoy nos va a compartir su historia personal y revelará cómo ha alcanzado el éxito a través de sus propios esfuerzos y determinación.
Yolis nos muestra que tener éxito no es solo cuestión de suerte, sino de querer algo con intensidad, creer en nosotros mismos y tomar acción constante.
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