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¿Sientes que los desafíos del día a día te roban la paz?
Te entendemos. En este podcast, una madre y una hija se unen para contarte, de forma honesta, lo que hemos aprendido en el camino. Juntas, te daremos las herramientas para desarrollar una mentalidad de crecimiento, cultivar la resiliencia y vivir con más propósito. Estás a punto de descubrir una vida con más significado y mejores relaciones.
Transforma tu mentalidad y vive con más propósito
¿Sientes que tu vida podría tener más paz, propósito y significado?
Cuando una persona eleva su mentalidad y mejora su bienestar emocional, ocurren cambios profundos y positivos en su vida. No es solo un estado de ánimo pasajero, sino una transformación que afecta cómo piensa, siente y actúa.
En The Empowered Latina Podcast, queremos acompañarte a transformar tu mentalidad para que vivas una vida más plena y con relaciones más sanas.
Beneficios de Escuchar Nuestro Podcast de Crecimiento Personal
A través de nuestras experiencias y conversaciones auténticas, te guiaremos para que:
- Cultives la paz mental y aprendas a manejar la incertidumbre.
- Descubras tu propósito y vivas con más intención.
- Construyas relaciones sanas y llenas de significado.
- Encuentres la felicidad y la plenitud en tu día a día.
Conoce a Nuestras Anfitrionas Expertas en Empoderamiento
Somos Margarita Foss y Daniela Collazo, madre e hija unidas por una misión: compartir nuestro viaje de crecimiento personal para guiarte hacia tu propio empoderamiento. Juntas, combinamos la sabiduría de la experiencia con una perspectiva fresca y contemporánea para crear conversaciones que resuenan con mujeres latinas de todas las edades.
Margarita Foss: La Voz de la Experiencia en Empoderamiento
Después de años de búsqueda personal y profunda transformación, descubrí que mi propósito es ayudar a otras mujeres latinas a encontrar su poder interior. Como autora best-seller, coach de vida certificada y madre, mi pasión es el empoderamiento emocional. A través de mis propias experiencias y herramientas prácticas, te guiaré en tu camino de sanación y crecimiento, compartiendo todo lo que he aprendido en mi propio viaje hacia la plenitud.
Daniela Collazo: La Perspectiva de una Nueva Generación Latina
Mi pasión por el bienestar y el desarrollo personal me llevó a crear este espacio junto a mi madre. Como profesional latina y joven, entiendo perfectamente los desafíos únicos que enfrentamos al equilibrar nuestras raíces culturales con nuestras ambiciones personales y profesionales. Aporto una perspectiva fresca y una voz con la que puedes identificarte, complementando la sabiduría de mi madre para crear un diálogo que te impulse a vivir con más pasión y felicidad.
¿Alguna vez te has sentido sola en tu camino de crecimiento?
Este no es solo un podcast, es tu espacio seguro. Aquí, cada episodio es un recordatorio de que no tienes que navegar sola por la vida. Te damos las herramientas para transformar tu bienestar emocional y vivir con más propósito, mientras te sientes apoyada y comprendida por una comunidad de mujeres que, como tú, están en el camino de empoderarse.
Únete a nuestra familia digital para continuar la conversación y crecer juntas. Te esperamos con los brazos abiertos.
Hablemos: Queremos Escucharte
Aunque no tengamos todas las respuestas, sí contamos con muchas experiencias para guiarte y apoyarte. Nos encantaría saber qué temas te gustaría que abordemos en el podcast, ya que nuestro objetivo es que puedas empoderarte más y brindarte el impulso que puedas necesitar en tu proceso personal
Episodes
Monday Mar 03, 2025
Monday Mar 03, 2025
¿Alguna vez has sentido esa corazonada que no pudiste explicar? En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la intuición.
Descubre cómo tu voz interior puede ser la brújula que guíe tu camino hacia el éxito personal y profesional. Exploraremos:
- 🔮 Las señales sutiles de tu intuición y cómo reconocerlas
- 💪 Los increíbles beneficios de confiar en tu sabiduría interna
- 🚫 Cómo superar los bloqueos que nublan tu claridad intuitiva
- 🧠 Cómo distinguir entre el la intuición protectora y el instinto
Este episodio está diseñado especialmente para ti, mujer latina trabajadora que busca empoderamiento y crecimiento personal. Aprenderás técnicas prácticas para activar tu intuición y utilizarla como una poderosa herramienta en tu día a día.
¿Lista para transformar tu relación con tu voz interior y dar un salto cuántico en tu bienestar emocional?
No te pierdas esta oportunidad de conectar con tu yo más auténtico y desbloquear tu potencial ilimitado. ¡Escucha ahora y suscríbete a The Empowered Latina Podcast para seguir nutriendo tu crecimiento personal y profesional!
¿Requieres una atención personalizada?
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#EmpoderamientoFemenino #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal #MujeresLatinas #PodcastEnEspañol
Monday Feb 24, 2025
Monday Feb 24, 2025
¿Te sientes atrapada entre dos mundos? ¡Este episodio de The Empowered Latina Podcast es para ti!
En "Ni de Aquí ni de Allá: La Verdad Sobre Crecer Latino en Estados Unidos", nos adentramos en el corazón de la experiencia bicultural. Inspiradas por la polémica en torno a Selena Gomez y la película 'Emilia Pérez' de Eugenio Derbez, Daniela abre su corazón para compartir sus propias luchas con la identidad.
¿Qué descubrirás en este episodio?
• El peso emocional de vivir entre dos culturas
• Cómo superar la presión familiar y social
• La verdad detrás del estrés bicultural
Daniela revela su journey personal de no sentirse "ni de aquí ni de allá" y cómo encontró su voz auténtica.
¡Bonus! Te regalamos 5 consejos prácticos para fortalecer tu autoestima y florecer en ambas culturas. Estos tips, basados en experiencias reales, te darán las herramientas para triunfar como la Latina bicultural que eres.
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¡Juntas, redefiniremos lo que significa ser una Latina empoderada en Estados Unidos!
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Tuesday Feb 18, 2025
Tuesday Feb 18, 2025
En este episodio revelador de "The Empowered Latina Podcast", nos sumergimos en un tema que muchas de nosotras evitamos: la dependencia emocional en las relaciones.
¿Qué aprenderás en este episodio?
• Cómo la narrativa del amor romántico, esas relaciones de dependencia emocional, afecta nuestra autoestima
• Por qué desarrollamos dependencia emocional y cómo nos afecta
• 5 consejos prácticos que transformarán tu perspectiva sobre relaciones saludables Ligia compartirá su valiosa experiencia, y sus historias inspiradoras te motivarán a redefinir tu valor personal y a construir relaciones más equilibradas.
¿Estás lista para empoderarte y dejar atrás la idea de que necesitas ser salvada? ¡Escucha ahora y da el primer paso hacia tu transformación personal!💪🏽✨
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Monday Feb 10, 2025
Monday Feb 10, 2025
¿Te sientes drenada por un compañero de trabajo negativo? ¡No estás sola!
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te mostraremos cómo proteger tu salud mental, transformar energía y mantener tu bienestar emocional en el entorno laboral
Aprende a Protegerte
¿Sabías que el 80% de los profesionales han experimentado el desafío de trabajar con personas tóxicas?.
En este episodio aprenderás:
-
Estrategias efectivas para lidiar con compañeros que se quejan constantemente
-
Técnicas comprobadas para mantener tu productividad a pesar de las influencias negativas
-
Cómo transformar la energía negativa en un ambiente de trabajo positivo
Cómo Latina empoderada, aprenderás a utilizar el método Pomodoro y otras herramientas para superar estos desafíos emocionales y brillar en tu carrera con herramientas para bienestar emocional.
Mi Historia de Éxito: Conocerás cómo Margarita Foss logró cambiar la dinámica en su antiguo trabajo, ¡tanto que le ofrecieron el doble de salario para regresar!
Te mostraremos cómo puedes aplicar estas mismas técnicas para alcanzar resultados similares.
¡Actúa ahora! Escucha este episodio para iniciar tu gestión emocional intencional y transformación profesional.
¡El bienestar emocional en las empresas es importante!
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Recuerda: Es importante manejar emociones saludablemente.
#latinaempowerment #bienestaremocional #productividadlaboral
¿Buscas apoyo emocional y recursos prácticos para fortalecer la relación con tus hijos adolescentes o adultos?
Únete a nuestro grupo privado de Facebook: "The Empowered Latina Podcast: Apoyo Emocional Para Madres"
Aquí encontrarás:
• Sesiones en vivo semanales con herramientas prácticas
• Recursos valiosos para tu crecimiento personal
• Una comunidad de mamás que te entienden y apoyan
Transforma tu perspectiva y vive con más satisfacción y alegría. ¡Juntas nos sentiremos seguras, amadas y entendidas!
¡Te esperamos con los brazos abiertos! 
¡Vamos a crecer juntas y ser Empowered!
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¡Mamá hispana, esto es para ti!
Descubre el ENTRENAMIENTO EMOCIONAL PARA MADRES en The Empowered Latina Academy.
¿Te sientes emocionalmente agotada y desconectada de tus hijos adolescentes o adultos? No estás sola. Nuestro programa está diseñado específicamente para madres hispanas como tú, que buscan:
-
Sanación emocional
-
Autoconocimiento profundo
-
Fortalecimiento de la autoestima
-
Reducción del estrés
-
Mejora en la comunicación familiar
Únete a nuestras sesiones grupales en español y experimenta una transformación real. ¿Prefieres atención personalizada? También ofrecemos sesiones individuales.
¡Invierte en ti misma hoy! Tus hijos y tu bienestar lo merecen.
RESERVA TU LUGAR AHORA https://wa.me/15129006535.
"Sana tu pasado, abraza tu presente y crea un futuro lleno de conexión con tus seres queridos."
#EmpoderateLatina #SanacionEmocional #MadresHispanas
Entrenamiento emocional corporativo:
¿Tu equipo necesita un impulso emocional? 
¿Estás cansado de la falta de comunicación y los conflictos en tu equipo de trabajo? 
Nuestro programa único:
• Mejora la comunicación efectiva 
• Reduce el estrés laboral 
• Aumenta la productividad y las ventas
• Fomenta un ambiente positivo y colaborativo
Imagina un equipo más resiliente, capaz de liderar sus vidas y aprovechar más oportunidades. ¡Transforma tu empresa desde adentro!
¿Listo para fortalecer las emociones de tu equipo y potenciar tu negocio?
Solicita más información:
Especialista en entrenamiento emocional para compañías
¿Listo para liberarte del pasado?
"Que te valga madre el pasado" - Tu guía hacia la libertad emocional
¿Te sientes atrapado por el resentimiento y la culpa? 
• Dejar atrás el pasado que te agobia
• Liberarte del resentimiento y la culpa
• Dominar el arte del autoperdón y el perdón
¡No esperes más para comenzar tu transformación!
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Monday Feb 03, 2025
Monday Feb 03, 2025
¿Alguna vez has sentido que deberías tragarte tus problemas en silencio? 
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, madre e hija se unen para explorar el arte de liberar tus emociones y transformar el silencio en libertad 
Descubre cómo el hábito de guardar todo te está afectando a ti, a tu familia e incluso a tu economía.
Aprenderás:
• Cómo reconocer el impacto negativo de reprimir tus emociones
• Estrategias prácticas para reducir el malestar y mejorar tu salud emocional
• Una sorprendente verdad sobre lo que tu cuerpo guarda sin que lo sepas
¿Lista para transformar tu bienestar emocional y fortalecer tus relaciones familiares?
Únete a nosotras en este viaje de desahogo emocional y descubre el camino hacia una vida más ligera y plena.
No te pierdas este episodio lleno de insights poderosos y consejos prácticos para sentir paz y libertad emocional. 
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#empoweredlatina #desahogoemocional #saludemocional
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Tuesday Jan 28, 2025
Tuesday Jan 28, 2025
¿Te sientes frustrada al lidiar con personas que creen tener siempre la razón? 
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, te ofrecemos estrategias prácticas para el manejo de conflictos y el bienestar emocional.
Descubre:
• Las razones detrás de este comportamiento desafiante
• 7 técnicas efectivas para manejar situaciones tensas
• Estrategias de gestión emocional para proteger tu paz mental
Como mujeres latinas empoderadas, aprenderemos a navegar relaciones familiares complejas y situaciones de conflicto con gracia y fortaleza. Nuestras anfitrionas, madre e hija, comparten:
Insights culturales únicos
Experiencias personales que resonarán contigo
Consejos prácticos para mejorar la comunicación familiar
No te pierdas esta dosis de empoderamiento y autoayuda.
¡Escucha ahora y transforma tus relaciones!
¡Necesitamos tu apoyo!
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Juntas, encontraremos la paz mental que merecemos.
¡Porque tú, latina empoderada, mereces relaciones saludables y bienestar emocional! 
#empoweredlatina #bienestaremocional #autoayudaparaconflictospersonales #manejodeemociones #relacionesfamiliares
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• Recursos valiosos para tu crecimiento personal
• Una comunidad de mamás que te entienden y apoyan
Transforma tu perspectiva y vive con más satisfacción y alegría. ¡Juntas nos sentiremos seguras, amadas y entendidas!
Te ayudaremos a:
• Reducir el estrés laboral y familiar
• Mejorar la conexión con tus hijos
• Superar cargas emocionales y culpas
• Fortalecer tu autoestima
¡Te esperamos con los brazos abiertos!
¡Vamos a crecer juntas y ser Empowered!
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¿Te sientes emocionalmente agotada y desconectada de tus hijos adolescentes o adultos? No estás sola. Nuestro programa está diseñado específicamente para madres hispanas como tú, que buscan:
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¡Invierte en ti misma hoy! Tus hijos y tu bienestar lo merecen.
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Monday Jan 20, 2025
Monday Jan 20, 2025
¿Alguna vez te has sentido atrapada entre lo que tu familia espera de ti y lo que realmente puedes darles? 
Si eres parte de una familia hispana, probablemente has sentido esa presión financiera que a veces puede ser abrumadora. En el episodio de hoy de "The Empowered Latina Podcast", vamos a hablar de un tema que nos toca a muchas. Te invitamos a acompañarnos en este diálogo sincero entre madre e hija mientras exploramos los desafíos únicos que enfrentamos como mujeres latinas. Desde la presión que sentimos de nuestros seres queridos hasta el estrés que conlleva cumplir con esas expectativas a menudo poco realistas, vamos a desmenuzar todo.
Compartiremos una parte de nuestra historia, así como algunas experiencias que pueden resonar contigo, además descubrirás:
- Ideas erróneas que a menudo alimentan estas expectativas que no siempre reflejan la realidad de nuestros caminos profesionales y personales.
- 5 Estrategias efectivas para manejar estas exigencias familiares sin que afecten tu bienestar mental y emocional.
- Cómo estas expectativas pueden impactar tus relaciones familiares y lo que puedes hacer para evitar que esto te desgaste emocionalmente.
- Consejos prácticos para dejar de sentir culpa o vergüenza por no cumplir con esas expectativas que a veces parecen inalcanzables.
- Y, lo más importante, cómo abrir un canal de comunicación sincero con tus seres queridos sobre el tema del dinero, para que todos estemos en la misma página.
¿Estás lista para convertir esas pesadas expectativas financieras en oportunidades de crecimiento personal y fortalecer tus lazos familiares?
- Ideas erróneas que a menudo alimentan estas expectativas que no siempre reflejan la realidad de nuestros caminos profesionales y personales.
- 5 Estrategias efectivas para manejar estas exigencias familiares sin que afecten tu bienestar mental y emocional.
- Cómo estas expectativas pueden impactar tus relaciones familiares y lo que puedes hacer para evitar que esto te desgaste emocionalmente.
- Consejos prácticos para dejar de sentir culpa o vergüenza por no cumplir con esas expectativas que a veces parecen inalcanzables.
- Y, lo más importante, cómo abrir un canal de comunicación sincero con tus seres queridos sobre el tema del dinero, para que todos estemos en la misma página.
¿Estás lista para convertir esas pesadas expectativas financieras en oportunidades de crecimiento personal y fortalecer tus lazos familiares?
¡No te pierdas este episodio lleno de tips y reflexiones que te ayudarán a navegar por ese mar de expectativas!
¿Te ha gustado? No olvides:
Juntas, ¡construyamos una comunidad de latinas empoderadas y positivas!
#theempoweredlatina #pensamientopositivo #podcastenespañol
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Monday Jan 13, 2025
¿Te sientes desvalorizada por tus propios hijos? 
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, abordamos un tema que toca el corazón de muchas madres latinas
Exploramos esos momentos dolorosos cuando nuestros hijos adultos nos corrigen o nos miran con superioridad, haciéndonos sentir incompetentes.
Desde la frustración de no entender la tecnología hasta la sensación de quedarnos atrás en un mundo cambiante, compartimos experiencias reales y estrategias prácticas para:
• Sanar heridas emocionales y recuperar tu poder interior
• Mejorar la comunicación y conexión con tus hijos
• Fomentar el respeto mutuo en la relación madre-hijo
Este episodio es una guía para la sanación emocional y el empoderamiento, diseñado especialmente para madres latinas que buscan fortalecer sus lazos familiares sin perder su dignidad.
¡ESCUCHA YA Y DANOS TU OPINIÓN!
Únete a nuestra comunidad de mujeres latinas empoderadas y descubre cómo transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento personal y familiar. 
#empoderamiento #madresehijos #sanaciónemocional
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