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¿Sientes que los desafíos del día a día te roban la paz?
Te entendemos. En este podcast, una madre y una hija se unen para contarte, de forma honesta, lo que hemos aprendido en el camino. Juntas, te daremos las herramientas para desarrollar una mentalidad de crecimiento, cultivar la resiliencia y vivir con más propósito. Estás a punto de descubrir una vida con más significado y mejores relaciones.
Transforma tu mentalidad y vive con más propósito
¿Sientes que tu vida podría tener más paz, propósito y significado?
Cuando una persona eleva su mentalidad y mejora su bienestar emocional, ocurren cambios profundos y positivos en su vida. No es solo un estado de ánimo pasajero, sino una transformación que afecta cómo piensa, siente y actúa.
En The Empowered Latina Podcast, queremos acompañarte a transformar tu mentalidad para que vivas una vida más plena y con relaciones más sanas.
Beneficios de Escuchar Nuestro Podcast de Crecimiento Personal
A través de nuestras experiencias y conversaciones auténticas, te guiaremos para que:
- Cultives la paz mental y aprendas a manejar la incertidumbre.
- Descubras tu propósito y vivas con más intención.
- Construyas relaciones sanas y llenas de significado.
- Encuentres la felicidad y la plenitud en tu día a día.
Conoce a Nuestras Anfitrionas Expertas en Empoderamiento
Somos Margarita Foss y Daniela Collazo, madre e hija unidas por una misión: compartir nuestro viaje de crecimiento personal para guiarte hacia tu propio empoderamiento. Juntas, combinamos la sabiduría de la experiencia con una perspectiva fresca y contemporánea para crear conversaciones que resuenan con mujeres latinas de todas las edades.
Margarita Foss: La Voz de la Experiencia en Empoderamiento
Después de años de búsqueda personal y profunda transformación, descubrí que mi propósito es ayudar a otras mujeres latinas a encontrar su poder interior. Como autora best-seller, coach de vida certificada y madre, mi pasión es el empoderamiento emocional. A través de mis propias experiencias y herramientas prácticas, te guiaré en tu camino de sanación y crecimiento, compartiendo todo lo que he aprendido en mi propio viaje hacia la plenitud.
Daniela Collazo: La Perspectiva de una Nueva Generación Latina
Mi pasión por el bienestar y el desarrollo personal me llevó a crear este espacio junto a mi madre. Como profesional latina y joven, entiendo perfectamente los desafíos únicos que enfrentamos al equilibrar nuestras raíces culturales con nuestras ambiciones personales y profesionales. Aporto una perspectiva fresca y una voz con la que puedes identificarte, complementando la sabiduría de mi madre para crear un diálogo que te impulse a vivir con más pasión y felicidad.
¿Alguna vez te has sentido sola en tu camino de crecimiento?
Este no es solo un podcast, es tu espacio seguro. Aquí, cada episodio es un recordatorio de que no tienes que navegar sola por la vida. Te damos las herramientas para transformar tu bienestar emocional y vivir con más propósito, mientras te sientes apoyada y comprendida por una comunidad de mujeres que, como tú, están en el camino de empoderarse.
Únete a nuestra familia digital para continuar la conversación y crecer juntas. Te esperamos con los brazos abiertos.
Hablemos: Queremos Escucharte
Aunque no tengamos todas las respuestas, sí contamos con muchas experiencias para guiarte y apoyarte. Nos encantaría saber qué temas te gustaría que abordemos en el podcast, ya que nuestro objetivo es que puedas empoderarte más y brindarte el impulso que puedas necesitar en tu proceso personal
Episodes
Monday Jan 20, 2025
Monday Jan 20, 2025
¿Alguna vez te has sentido atrapada entre lo que tu familia espera de ti y lo que realmente puedes darles? 
Si eres parte de una familia hispana, probablemente has sentido esa presión financiera que a veces puede ser abrumadora. En el episodio de hoy de "The Empowered Latina Podcast", vamos a hablar de un tema que nos toca a muchas. Te invitamos a acompañarnos en este diálogo sincero entre madre e hija mientras exploramos los desafíos únicos que enfrentamos como mujeres latinas. Desde la presión que sentimos de nuestros seres queridos hasta el estrés que conlleva cumplir con esas expectativas a menudo poco realistas, vamos a desmenuzar todo.
Compartiremos una parte de nuestra historia, así como algunas experiencias que pueden resonar contigo, además descubrirás:
- Ideas erróneas que a menudo alimentan estas expectativas que no siempre reflejan la realidad de nuestros caminos profesionales y personales.
- 5 Estrategias efectivas para manejar estas exigencias familiares sin que afecten tu bienestar mental y emocional.
- Cómo estas expectativas pueden impactar tus relaciones familiares y lo que puedes hacer para evitar que esto te desgaste emocionalmente.
- Consejos prácticos para dejar de sentir culpa o vergüenza por no cumplir con esas expectativas que a veces parecen inalcanzables.
- Y, lo más importante, cómo abrir un canal de comunicación sincero con tus seres queridos sobre el tema del dinero, para que todos estemos en la misma página.
¿Estás lista para convertir esas pesadas expectativas financieras en oportunidades de crecimiento personal y fortalecer tus lazos familiares?
- Ideas erróneas que a menudo alimentan estas expectativas que no siempre reflejan la realidad de nuestros caminos profesionales y personales.
- 5 Estrategias efectivas para manejar estas exigencias familiares sin que afecten tu bienestar mental y emocional.
- Cómo estas expectativas pueden impactar tus relaciones familiares y lo que puedes hacer para evitar que esto te desgaste emocionalmente.
- Consejos prácticos para dejar de sentir culpa o vergüenza por no cumplir con esas expectativas que a veces parecen inalcanzables.
- Y, lo más importante, cómo abrir un canal de comunicación sincero con tus seres queridos sobre el tema del dinero, para que todos estemos en la misma página.
¿Estás lista para convertir esas pesadas expectativas financieras en oportunidades de crecimiento personal y fortalecer tus lazos familiares?
¡No te pierdas este episodio lleno de tips y reflexiones que te ayudarán a navegar por ese mar de expectativas!
¿Te ha gustado? No olvides:
Juntas, ¡construyamos una comunidad de latinas empoderadas y positivas!
#theempoweredlatina #pensamientopositivo #podcastenespañol
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¿Buscas apoyo emocional y recursos prácticos para fortalecer la relación con tus hijos adolescentes o adultos?
Únete a nuestro grupo privado de Facebook: "The Empowered Latina Podcast: Apoyo Emocional Para Madres"
Aquí encontrarás:
• Sesiones en vivo semanales con herramientas prácticas
• Recursos valiosos para tu crecimiento personal
• Una comunidad de mamás que te entienden y apoyan
Transforma tu perspectiva y vive con más satisfacción y alegría. ¡Juntas nos sentiremos seguras, amadas y entendidas!
¡Te esperamos con los brazos abiertos! 
¡Vamos a crecer juntas y ser Empowered!
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¡Mamá hispana, esto es para ti!
Descubre el ENTRENAMIENTO EMOCIONAL PARA MADRES en The Empowered Latina Academy.
¿Te sientes emocionalmente agotada y desconectada de tus hijos adolescentes o adultos? No estás sola. Nuestro programa está diseñado específicamente para madres hispanas como tú, que buscan:
-
Sanación emocional
-
Autoconocimiento profundo
-
Fortalecimiento de la autoestima
-
Reducción del estrés
-
Mejora en la comunicación familiar
Únete a nuestras sesiones grupales en español y experimenta una transformación real. ¿Prefieres atención personalizada? También ofrecemos sesiones individuales.
¡Invierte en ti misma hoy! Tus hijos y tu bienestar lo merecen.
RESERVA TU LUGAR AHORA https://wa.me/15129006535.
"Sana tu pasado, abraza tu presente y crea un futuro lleno de conexión con tus seres queridos."
#EmpoderateLatina #SanacionEmocional #MadresHispanas
Entrenamiento emocional corporativo:
¿Tu equipo necesita un impulso emocional? 
¿Estás cansado de la falta de comunicación y los conflictos en tu equipo de trabajo? 
Nuestro programa único:
• Mejora la comunicación efectiva 
• Reduce el estrés laboral 
• Aumenta la productividad y las ventas
• Fomenta un ambiente positivo y colaborativo
Imagina un equipo más resiliente, capaz de liderar sus vidas y aprovechar más oportunidades. ¡Transforma tu empresa desde adentro!
¿Listo para fortalecer las emociones de tu equipo y potenciar tu negocio?
Solicita más información:
Especialista en entrenamiento emocional para compañías
¿Listo para liberarte del pasado?
"Que te valga madre el pasado" - Tu guía hacia la libertad emocional
¿Te sientes atrapado por el resentimiento y la culpa? 
• Dejar atrás el pasado que te agobia
• Liberarte del resentimiento y la culpa
• Dominar el arte del autoperdón y el perdón
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Monday Jan 13, 2025
Monday Jan 13, 2025
¿Te sientes desvalorizada por tus propios hijos? 
En este episodio de The Empowered Latina Podcast, abordamos un tema que toca el corazón de muchas madres latinas
Exploramos esos momentos dolorosos cuando nuestros hijos adultos nos corrigen o nos miran con superioridad, haciéndonos sentir incompetentes.
Desde la frustración de no entender la tecnología hasta la sensación de quedarnos atrás en un mundo cambiante, compartimos experiencias reales y estrategias prácticas para:
• Sanar heridas emocionales y recuperar tu poder interior
• Mejorar la comunicación y conexión con tus hijos
• Fomentar el respeto mutuo en la relación madre-hijo
Este episodio es una guía para la sanación emocional y el empoderamiento, diseñado especialmente para madres latinas que buscan fortalecer sus lazos familiares sin perder su dignidad.
¡ESCUCHA YA Y DANOS TU OPINIÓN!
Únete a nuestra comunidad de mujeres latinas empoderadas y descubre cómo transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento personal y familiar. 
#empoderamiento #madresehijos #sanaciónemocional
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¡Disponible en Amazon ahora! Monday Jan 06, 2025
Monday Jan 06, 2025
¿Estás lista para transformar tu vida y la de tu familia en el 2025? 
En este episodio revelador de The Empowered Latina Podcast, nos sumergimos en el fascinante mundo de la abundancia familiar y cómo desbloquear ese poder interior para un futuro verdaderamente próspero.
Descubre:
-
Los mitos limitantes que podrían estar bloqueando tu abundancia
-
5 ejercicios prácticos para abrir las puertas a la prosperidad
-
La técnica secreta de abundancia de un millonario japonés
Únete a nuestra comunidad de latinas empoderadas y aprende a cultivar el bienestar emocional y financiero que tú y tu familia merecen. Este episodio está diseñado para inspirarte, motivarte y equiparte con herramientas poderosas para tu viaje hacia la abundancia.
No te pierdas esta oportunidad de transformación. ¡Escucha ya y da el primer paso hacia un 2025 lleno de posibilidades!
#LatinaEmpowerment #AbundanciaFamiliar #PodcastEnEspañol #BienestarEmocional
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¡Disponible en Amazon ahora! Monday Dec 23, 2024
Monday Dec 23, 2024
Desde Austin, Texas para el mundo…¿Alguna vez has sentido que tu corazón se derrite al recordar las Navidades de tu infancia? 🥰 En este episodio especial de The Empowered Latina Podcast, tu podcast en español favorito, nos sumergimos en un viaje nostálgico que está conquistando TikTok y nuestros corazones.
Prepárate para revivir la magia de las fiestas con:
- 🎶 Villancicos que marcaron nuestra juventud
- 🎬 Películas navideñas que nos hacían soñar
- 👨👩👧👦 Recuerdos de cenas familiares llenas de amor y tradición
Descubre por qué estos recuerdos resuenan tan profundamente en nuestra comunidad latina y cómo podemos transmitir esa magia a nuestros hijos. También descubrirás cómo estas tradiciones navideñas han empoderado a generaciones de familias latinas y cómo puedes continuar esta herencia.
¡Aprende a empoderar tu celebración navideña con un toque de nostalgia y mucho amor!
¿Lista para un viaje al pasado que te llenará de inspiración para el futuro? ¡Suscríbete ahora a The Empowered Latina Podcast y no te pierdas este episodio lleno de espíritu navideño y empoderamiento femenino! 🎁✨
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Ideal para adultos que buscan sanar traumas pasados y avanzar con confianza hacia un futuro brillante.
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Monday Dec 16, 2024
Monday Dec 16, 2024
¿Alguna vez te has sentido estresada por el estrés navideño, especialmente como latina en EE.UU.? En este episodio de "Empowered Latina", Margarita y Dani te guían para celebrar las fiestas sin perder tu esencia latina ni tu paz mental.
Descubre estrategias prácticas para manejar el estrés en navidad:
- Aprende a establecer límites saludables con la familia
- Crea nuevas tradiciones que reflejen tu identidad bicultural
- Maneja las expectativas culturales sin sacrificar tu bienestar
Nuestras anfitrionas comparten historias personales relatable, como la técnica del "escape estratégico" de Dani para evitar preguntas incómodas de la madrina. Además, exploramos cómo mantener las tradiciones latinas mientras nos adaptamos a la vida en Estados Unidos.
¿Tienes tus propias estrategias para sobrevivir las celebraciones familiares?
¡Queremos escucharte! Únete a nuestro grupo de Facebook "Empowered Latina" y comparte tus consejos para manejar el estrés navideño. Encuentra el enlace en la descripción del episodio.
No te pierdas este episodio lleno de risas, consejos prácticos y solidaridad latina. Aprende a disfrutar de una Navidad sin estrés, honrando tus raíces y cuidando de ti misma. ¡Escucha ahora y empieza a transformar tus celebraciones!
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Monday Dec 09, 2024
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¿Lista para liberarte de la negatividad? 
Descubre cómo romper el ciclo de pensamientos negativos y transformar tu mentalidad en este episodio:
En este episodio, aprenderás:
• Estrategias efectivas para identificar pensamientos dañinos
• Técnicas sencillas para reemplazarlos con patrones positivos
• Herramientas prácticas para recuperar el control de tu mente
¡Es hora de crear más espacio para la positividad en tu vida! 
¡Escucha ahora y transforma tu perspectiva! 
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Monday Dec 02, 2024
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¿Lista para sanar tu corazón?
¿Y quién no ha enfrentado momentos duros en la vida?
Acompáñanos en este episodio transformador de The Empowered Latina Podcast: "Cómo me sano emocionalmente" 
Descubre:
-
Pasos prácticos para tu sanación emocional diaria
-
Herramientas poderosas para fortalecer tu bienestar mental
-
Técnicas para conectar contigo misma de manera profunda
Es hora de dar el primer paso hacia tu paz interior. ¡Tú mereces sanar y brillar!
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Wednesday Nov 27, 2024
Wednesday Nov 27, 2024
¿Agradeces o finges?
¡Bienvenidas a nuestro episodio de Acción de Gracias! #Thanksgiving
Revelaremos 6 tipos de gratitud tóxica que puedes estar expresando sin darte cuenta. Pero no te preocupes, también compartiremos cómo practicar una gratitud genuina que venga del corazón. ¡Aprende gratitud auténtica!
Únete a nosotras para descubrir formas sinceras de apreciar lo bueno en nuestras vidas y aprender a cultivar un agradecimiento auténtico que realmente transforme tu perspectiva.
¡No te lo pierdas! ¡Escucha ahora y únete a Empowered Latinas!
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Aquí encontrarás:
• Sesiones en vivo semanales con herramientas prácticas
• Recursos valiosos para tu crecimiento personal
• Una comunidad de mamás que te entienden y apoyan
Transforma tu perspectiva y vive con más satisfacción y alegría. ¡Juntas nos sentiremos seguras, amadas y entendidas!
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¡Vamos a crecer juntas y ser Empowered!
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Sanación emocional
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Autoconocimiento profundo
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Fortalecimiento de la autoestima
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Reducción del estrés
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Mejora en la comunicación familiar
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"Sana tu pasado, abraza tu presente y crea un futuro lleno de conexión con tus seres queridos."
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Entrenamiento emocional corporativo:
¿Tu equipo necesita un impulso emocional?
¿Estás cansado de la falta de comunicación y los conflictos en tu equipo de trabajo? En ENTRENAMIENTO EMOCIONAL CORPORATIVO, tenemos la solución perfecta para tu compañía.
Nuestro programa único:
• Mejora la comunicación efectiva
• Reduce el estrés laboral
• Aumenta la productividad y las ventas
• Fomenta un ambiente positivo y colaborativo
Imagina un equipo más resiliente, capaz de liderar sus vidas y aprovechar más oportunidades. ¡Transforma tu empresa desde adentro!
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Libro de autoayuda:
¿Listo para liberarte del pasado?
"Que te valga madre el pasado" - Tu guía hacia la libertad emocional
¿Te sientes atrapado por el resentimiento y la culpa? ¿Anhelas aprender a perdonarte y perdonar a otros? Este libro de autoayuda emocional es tu compañero perfecto en el viaje hacia la sanación.
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